书目信息 |
| 题名： |
网球运动解剖学
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| 作者： | E.保罗·勒特尔(E.PaulRoetert) ， 马克S.科瓦奇(MarkS.Kovacs) )著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2021.6 |
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| 页数： | 231页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G845.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 网球运动 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-55041-5 | |
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| 330 | @a本书针对网球运动，以全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 从网球运动员的成功之道、步法训练、下肢、核心肌群和躯干、转体强化训练、肩部、上肢、胸部、背部、胸部、手臂和手腕、恢复到常见运动损伤等11个章节，分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，分步骤描述和讲解训练动作，帮助你学习针对不同训练目标进行训练调整和编排，获得提升运动表现、降低受伤风险的效果，有效提升运动技能。同时，帮助你通过选用正确的器材以及遵守适当的训练计划，构建身体平衡、预防运动损伤。 | |
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| 网球运动解剖学：第2版/(美)E.保罗·勒特尔(E.PaulRoetert), (美)马克S.科瓦奇(MarkS.Kovacs)著/别程远译.-北京：人民邮电出版社，2021.6 |
| 231页；24cm |
| ISBN 978-7-115-55041-5：CNY99.80 |
| 本书针对网球运动，以全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 从网球运动员的成功之道、步法训练、下肢、核心肌群和躯干、转体强化训练、肩部、上肢、胸部、背部、胸部、手臂和手腕、恢复到常见运动损伤等11个章节，分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，分步骤描述和讲解训练动作，帮助你学习针对不同训练目标进行训练调整和编排，获得提升运动表现、降低受伤风险的效果，有效提升运动技能。同时，帮助你通过选用正确的器材以及遵守适当的训练计划，构建身体平衡、预防运动损伤。 |
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正题名：网球运动解剖学
索取号：G845.14/681
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| 1 | 1355239 | 213552396 | 第一样本阅览室/ [索取号:G845.14/681] | 在馆 | |
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| 3 | 1355241 | 213552412 | 第四借阅区/ [索取号:G845.14/681] | 在馆 | |
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