书目信息 |
| 题名： |
壶铃训练指南
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| 作者： | 考特 著 ；杨思巧 ， 杨帆 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2018.02 |
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| 页数： | 214页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身器械--健身运动--指南 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-46633-4 | |
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| 312 | @a封面题英文题名：Kettlebll training | |
| 330 | @a本书从基础到进阶，带领读者认识壶铃这个训练工具，了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项，学习基础、中级、高-级的壶铃练习，并为读者提供个性化的体能训练方案以及针对特定运动项目的训练方案，帮助读者安全、有效地进行壶铃训练，达成上佳的训练效果。 | |
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| 壶铃训练指南/(美)史蒂夫·考特(Steve Cotter)著/杨思巧，杨帆译.-北京：人民邮电出版社，2018.02 |
| 214页：图；24cm |
| 使用对象：健身运动爱好者 |
| ISBN 978-7-115-46633-4：CNY68.00 |
| 本书从基础到进阶，带领读者认识壶铃这个训练工具，了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项，学习基础、中级、高-级的壶铃练习，并为读者提供个性化的体能训练方案以及针对特定运动项目的训练方案，帮助读者安全、有效地进行壶铃训练，达成上佳的训练效果。 |
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| 相关链接 |
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正题名：壶铃训练指南
索取号：G883-62/169
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1087034 | 210870342 | 第一样本阅览室/ [索取号:G883-62/169] | 在馆 | |
| 2 | 1087035 | 210870351 | 教育系资料室/ [索取号:G883-62/169] | 在馆 | |
| 3 | 1087036 | 210870360 | 教育系资料室/ [索取号:G883-62/169] | 在馆 | |
| 4 | 1087037 | 210870379 | 第四借阅区/ [索取号:G883-62/169] | 在馆 | |
| 5 | 1087038 | 210870388 | 密集书库-体育系/ [索取号:G883-62/169] | 在馆 |