书目信息 |
| 题名： |
无器械瘦身塑形
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| 作者： | 崔诚祚 著 ；李欣 ， 任闳煜 译 | |
| 分册： | 4 打造完美曲线的周运动方案 | |
| 出版信息： | 北京 中国轻工业出版社 2017.01 |
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| 页数： | 239页 | |
| 开本： | 26cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | TS974.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 减肥--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5184-1020-0 | |
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| 无器械瘦身塑形.4.打造完美曲线的周运动方案=Slimming & fitness.4.Week training schedule to lose fat and get in shape/(韩)崔诚祚著/李欣，任闳煜译.-北京：中国轻工业出版社，2017.01 |
| 239页：图，照片；26cm |
| 使用对象：健身好爱好者 |
| ISBN 978-7-5184-1020-0：CNY58.00 |
| 本书主要内容包括：青花鱼教练让你的赘肉“嗖”地不见的4周运动方案；根据不同情况，可自由选择的每天10分钟阶段运动；不需要运动器械的徒手运动法；更高效的1-4周系统减肥食谱等。 |
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正题名：无器械瘦身塑形
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