书目信息 |
| 题名： |
上班族拉伸手册
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| 作者： | 杨克新 编著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 天津 天津科学技术出版社 2020.11 |
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| 页数： | 307页 | |
| 开本： | 25cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动--手册 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5576-4832-9 | |
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| 上班族拉伸手册/杨克新编著.-天津：天津科学技术出版社，2020.11 |
| 307页：彩图；25cm |
| ISBN 978-7-5576-4832-9：CNY55.00 |
| 本书主要针对都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部等的酸痛症状，收纳了实际且简单实用的拉伸内容，介绍了一整天的拉伸计划，包括起床、上班、午休、下班、散步等时间段的简单的拉伸动作介绍和图示。 |
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正题名：上班族拉伸手册
索取号：G883-62/236
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1371077 | 213710778 | 第一样本阅览室/ [索取号:G883-62/236] | 在馆 | |
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| 3 | 1371079 | 213710796 | 教育系资料室/ [索取号:G883-62/236] | 在馆 | |
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| 5 | 1371081 | 213710812 | 第四借阅区/ [索取号:G883-62/236] | 在馆 |