书目信息 |
| 题名： |
挑战自我
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| 作者： | 徐国峰 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2016.10 |
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| 页数： | 225页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | 悦动空间 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G888.12-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 铁人三项全能运动--运动训练--指南 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-42818-9 | |
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| 挑战自我：铁人三项训练指南：游泳 自行车 跑步三项全能运动指南/徐国峰著.-北京：人民邮电出版社，2016.10 |
| 225页：图；24cm.-(悦动空间) |
| 使用对象：对铁人三项爱好者 |
| ISBN 978-7-115-42818-9：CNY59.00 |
| 这是一本系统介绍铁人三项运动的指南，内容包括铁人三项运动的知识及训练方法。本书从什么是铁人三项运动展开，逐步讲解了铁人三项中游、骑、跑的技术，强化肌肉力量及体能的方法，同时还有训练计划、营养及恢复训练、装备及比赛策略等内容，涵盖了这项运动的一切。 |
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正题名：挑战自我
索取号：G888.12-62/131
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| 2 | 988081 | 209880814 | 体育系资料室/ [索取号:G888.12-62/131] | 在馆 | |
| 3 | 988082 | 209880823 | 第四借阅区/ [索取号:G888.12-62/131] | 在馆 | |
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